"Spor" etiketli yazılar
Göbek Eritmeniz İçin Yapmanız Gereken 8 Şey
Göbek Eritmeniz İçin Yapmanız Gereken 8 Şey

Artık fit olmanın zamanı geldi diye düşünüyorsanız bu yazımızı dikkatle okumalısınız. Göbek eritmek için ne yapmalı? Göbek eritmenin en kolay yolları ve hatta göbek...

Pilates Nedir ve Pilatesin Faydaları Nelerdir?
Pilates Nedir ve Pilatesin Faydaları Nelerdir?

Kadınların son zamanda en çok yaptığı sporlardan biri olan pilatesin tanımı ve faydaları hakkında konuşacağız. Genelde zayıflama amacıyla yapılan pilatesin faydalarını nasıl başlamanız gerektiği...